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Dr.med.Frank Meisel, Facharzt für Allgemeinmedizin
Brotsalat
Salat
250 gr Kirschtomaten halbieren
250 gr geschälte, entkernte Salatgurkenwürfel
1ne kleine rote Zwiebel halbiert und in Ringe geschnitten
8 grüne, ensteinte Oliven
100 gr Feta Käse in Würfeln
1/2 Paprika gewürfelt und kurz angebraten.
Je 1/4 Bund Petersilie und Basilikum fein gehackt
Dressing
70 ml Tomatensaft
5 EL Rotweinessig
Chilli
Pfeffer
Salz
2 geschälte Knoblauchzehen
3 EL Olivenöl
1 TL Senf
Alles mit Stabmixer pürieren, über den Salat geben und 15 Min ziehen lassen.
Brot
4 Scheiben Weißenbrot vom Vortag würfeln und in 3 EL Olivenöl in beschichteter Pfanne bei mittlerer Temperatur anrösten.
Brot in eigener Schüssel servieren.
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